Caros Forenses,
Gostaria de saber a vossa opinião sobre várias conversas que já ouvi, que se começar a montar a cavalo muito cedo ficasse com as pernas arqueadas.
Qual a vossa opinião? Verdade ou Mito?
Cumprimentos
Pernas Arqueadas - Verdade ou Mito?
Moderador: Filipe Graciosa
- Filipe Graciosa
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Pernas Arqueadas - Verdade ou Mito?
Filipe Graciosa Jr
Re: Pernas Arqueadas - Verdade ou Mito?
Olá, antes de dar a minha opinião, gostava só de me apresentar, já leio este fórum há muito tempo mas só agora resolvi aparecer, bah, não tenho o habito de falar muito em fóruns, pode ser que comece agora... Chamo-me Angela e moro cá para o Norte de Portugal, e kdo falo em Norte não me refiro aos que roubaram o nome do Norte para eles, (portistas) falo do verdadeiro Norte... Braga bah!
Kto ao assunto em questão... quando falamos em pernas arqueadas só me lembro dos jogadores de futebol, esses é que parecem k andaram a montar 24 horas seguidas...
E se compararmos os futebolistas, então não, os cavaleiros não tem pernas arqueadas... Talvez só um bocadinho, bah nota-se um pouquinho quem monta desde pekenito Eu só sei que um dia destes a minha mãe virou se para mim e disse k eu cresci, embora eu já passei essa idade, lol, já não tou na idade de crescer mais, mas desde ke comecei a montar a minha postura alterou-se, ombros e costas sempre direitas, um ano da minha vida a montar mudou a postura k eu tinha já há 21 anos! Mas mudou para melhor... Quanto a pernas arqueadas, já notei também que adquiri um bocadinho esse vicio...
Espero ter ajudado, bjx do verdadeiro Norte...
Kto ao assunto em questão... quando falamos em pernas arqueadas só me lembro dos jogadores de futebol, esses é que parecem k andaram a montar 24 horas seguidas...
E se compararmos os futebolistas, então não, os cavaleiros não tem pernas arqueadas... Talvez só um bocadinho, bah nota-se um pouquinho quem monta desde pekenito Eu só sei que um dia destes a minha mãe virou se para mim e disse k eu cresci, embora eu já passei essa idade, lol, já não tou na idade de crescer mais, mas desde ke comecei a montar a minha postura alterou-se, ombros e costas sempre direitas, um ano da minha vida a montar mudou a postura k eu tinha já há 21 anos! Mas mudou para melhor... Quanto a pernas arqueadas, já notei também que adquiri um bocadinho esse vicio...
Espero ter ajudado, bjx do verdadeiro Norte...
Re: Pernas Arqueadas - Verdade ou Mito?
Vou tentar explicar alguma coisa que sirva...ehehe
O nosso corpo é adaptativo, isto é, quando estamos em posturas durante muito tempo o corpo adapta-se como protecção.
As pessoas que estão nos pc muito tempo tendem a ter um "corcunda" (hiperciforse dorsal) e a cabeça projectada para anterior.
Logo se passa com as pernas... o cavaleiro ao montar contraiem mais os adutores (músculos interiores da perna) não os alongando, e se montarem correctamente (e não à charlot) obrigam os músculos laterais da perna (desde o tornozelo por ai a cima) a estirarem.
resumindo..... encurta por dentro e estica por fora.... uma linguagem feia mas que para que seja acessível a todos.
Não é regra porque as senhoras geneticamente têm tendecia para o valgus do joelho (joelhinho para dentro) e os senhores varus do joelho (joelhinho para fora, logo perna arqueada).
Se algum fisioterapeuta ler isto sabe que é mais complicado, mas para os cavaleiros serve perfeitamente para entenderam a mecânica da coisa....
Alguma dúvida disponham....
O nosso corpo é adaptativo, isto é, quando estamos em posturas durante muito tempo o corpo adapta-se como protecção.
As pessoas que estão nos pc muito tempo tendem a ter um "corcunda" (hiperciforse dorsal) e a cabeça projectada para anterior.
Logo se passa com as pernas... o cavaleiro ao montar contraiem mais os adutores (músculos interiores da perna) não os alongando, e se montarem correctamente (e não à charlot) obrigam os músculos laterais da perna (desde o tornozelo por ai a cima) a estirarem.
resumindo..... encurta por dentro e estica por fora.... uma linguagem feia mas que para que seja acessível a todos.
Não é regra porque as senhoras geneticamente têm tendecia para o valgus do joelho (joelhinho para dentro) e os senhores varus do joelho (joelhinho para fora, logo perna arqueada).
Se algum fisioterapeuta ler isto sabe que é mais complicado, mas para os cavaleiros serve perfeitamente para entenderam a mecânica da coisa....
Alguma dúvida disponham....
"Não ha bons nem maus cavalos, ha bons e maus cavaleiros"